Как восстановить интерес к тренировкам у ребёнка после длительного перерыва? 🥋
⠀
Во время #соревнованияпосамбо , к нам в директ поступило сообщение от мамы самбиста. Мы решили поговорить с нашим детским психологом на эту тему и получить ответы на вопросы.
⠀
Совет психолога👇
⠀
Скорее всего такое поведение ребёнка связано с его неуверенностью, переживаниями сделать ошибку, не оправдать надежд тренера или родителей. Ведь он пропустил несколько тренировок, за это время другие ребята научились чему-то новому, а он нет. Он боится, что у него не получится, не знает как это делать технически, например. Признаться в этом детям сложно, они боятся, что за неуспешность их меньше будут любить. И появляется страх неудачи.
⠀
Что делать родителям❓
⠀
Поговорить с ребёнком спокойно и узнать, чего именно он боится, помогайте ему наводящими вопросами. Можно сказать «делать ошибки — это, на самом деле, может быть страшно».
⠀
Расскажите, что вы тоже иногда боитесь, что с чем-то не справитесь. Поддержите — «иногда у тебя что-то может не получиться, поверь, и у меня такое бывает». Мягко, внушите ребенку, что ошибаться — это нормально, все люди ошибаются. Приведите свои личные примеры💁
⠀
Поговорите с тренером, узнайте, какие новые приёмы мог пропустить ваш ребёнок. Возможно, для вас это ерунда, а для ребёнка это очень важно.
Попросите, чтобы тренер показал их ребёнку и вам. Можно подыграть «это и правда сложно, покажите ещё».
⠀
Договоритесь с ребёнком, что будете вместе учиться это делать или что он вас научит, так как у него уже лучше получается.
⠀
☝Обязательно замечайте даже самые маленькие успехи. А если не можете найти успехи, найдите способ похвалить ребёнка за что-то другое. Например: «сейчас не очень получилось, но видно, как ты старался».
⠀
Сравнивайте ребёнка только с ним же самим, с его результатами и успехами, а не с другими детьми.
⠀
☀️ И добавьте позитивных установок:
«Ты сможешь!», «Получилось!», «У тебя выйдет, я верю!», «Без неудач не бывает удач!», «Попробуй и делай дальше!»…
⠀
Дорогие родители, если у вас есть вопросы, которые вас интересуют, пишите в комментариях или нам в Директ. Мы будем рады дать нужную и полезную информацию для вас.
#детинашебудущее#
